Thema Ouder worden
Ouder worden. Bij de een gaat het vanzelf, voor de ander is het een uitdaging. Hoe je ook ouder wordt, soms kun je best wat ondersteuning gebruiken. Wij organiseren talloze activiteiten en andere vormen van ondersteuning waardoor ouderen vitaal blijven en contact houden met anderen. Hoe dat er in de praktijk uitziet lees je hieronder in het verhaal van Henk en Truus.
Dagbegeleiding op een nieuwe locatie
Henk & Truus
Henk (78) en Truus (80) Groenen wonen in Afferden. Truus heeft beginnende Alzheimer. Ze gaat twee dagen per week naar de dagbesteding en schildert graag. De normale dingen gaan thuis goed, maar langzaamaan worden er aanpassingen gemaakt thuis en moeten Henk en Truus gaan nadenken over de toekomst.
Henk: ‘Alzheimer zit bij Truus in de familie, dus het was niet helemaal een verrassing. Haar kortetermijngeheugen is slecht, maar de meeste normale dingen in huis gaan goed. Op maandag en woensdag gaat Truus naar de dagopvang op de Doederij in Appeltern.’
Truus: ‘Ik word dan rond 9.15 opgehaald. We krijgen eerst een kopje koffie als we binnenkomen. Dan gaan we schilderen of handwerken, ik heb meestal een klein werkje mee. Met mooi weer maken we een wandeling over de dijk en onderlangs. En rond 16.00 word ik weer thuis afgeleverd.’
Henk: ‘Je doet daar ook geheugentraining toch? En soms gehaktballetjes draaien. Tussen de middag gaat Truus altijd even liggen. Er waren geen rustruimtes, dus hebben ze voor haar een ligstoel gevonden die op een rustige plek is gezet.’
Truus: ‘Ik vind het fijn om zelf iets om handen te hebben, maar het is wel fysiek vermoeiend. Ik maak zelf het huis schoon en ik kook nog gewoon. Er komt alleen iemand voor het grove werk.’
Henk: “Alleen thuis zijn gaat nog wel, maar ze wordt nu wel vaker wat angstig. Ik leg altijd een briefje neer. Vanmorgen was ik naar de sportochtend in De Meent hier verderop. Dan ligt dit briefje op tafel: ‘Schat, ik ben sporten in de Meent, rond 12.00 terug.’ En daarnaast een papier met telefoonnummers van de kinderen en de buurvrouw. Vanmorgen was ze een beetje boos, want het duurde haar te lang voor ik terug was. Dan heeft ze het briefje niet goed gelezen. We hebben nu in huis ook een alarm aangelegd, omdat het lastig te onthouden is voor Truus of de deuren op slot zitten bijvoorbeeld. Dus langzaam maar zeker merk ik wel dat het iets minder begint te worden. Vroeger ging Truus bijvoorbeeld veel lezen, maar dat gaat niet meer. Het verhaal blijft niet meer hangen, dat leest lastig.
Henk: ‘Vorige zomer is Mariëlle hier geweest voor een welzijnsbezoek. Ze belde en vertelde dat ze bij alle inwoners van 75 jaar en ouder langs kwamen om te vertellen over de mogelijkheden die er zijn ter ondersteuning. We hebben heerlijk buiten zitten kletsen, en ze heeft allerlei dingen verteld. Bijvoorbeeld over het Alzheimerscafé. Daar kunnen patiënten met hun partner naartoe om te praten over hoe het gaat en hoe anderen met de ziekte omgaan. Truus en ik zijn er uiteindelijk niet geweest. Het werd voor haar allemaal wat te druk. Uiteindelijk moet iedereen ook z’n eigen ding doen. Gelukkig hebben we een casemanager vanuit de zorggroep Maas en Waal, en we doen zelf ook veel.’
Wat we nog meer deden in 2021
Maaltijd ondersteuning
Samen koken, samen eten: In samenwerking met GGD, Dronio en Maas en Waal in Beweging (= Bendefit) en MeerVoormekaar.
Maaltijdondersteuning in Deest: Warme maaltijden worden bij ouderen thuisbezorgd door vrijwilligers die soms ook samen met de ouderen eten. Project is ontstaan vanwege de vraag naar gezonde voeding voor ouderen, die zelf niet meer kunnen koken. Dit is een samenwerking met thuiszorg die ondervoeding signaleert en met ’t Trefpunt.
Hulpdienst
De hulpdienst helpt mensen met allerhande klusjes in en om het huis. De klussen worden uitgevoerd door vrijwilligers. Deze matches konden we maken in 2021:
84
x hulp bij vervoer
654
x hulp bij belastingzaken
klusjes zoals: boodschappen, computerhulp, tuinonderhoud, etc.
84
matches in het maatjes project
33
113
vrijwilligers
Wijchen
Druten
159
x hulp bij belastingzaken
13
x hulp bij vervoer
34
vrijwilligers
klusjes zoals: boodschappen, computerhulp, tuinonderhoud, etc.
65
x hulp bij administratie
13
Knaak voor een taak
34
klusjes
3
actieve studenten
Oogcafé Druten
• Maandelijkse bijeenkomsten voor blinde en slechtziende mensen.
• Wordt georganiseerd door een
werkgroep van vrijwilligers.
Senior Digi Club Druten
• Tweewekelijkse bijeenkomsten door senioren voor senioren die niet digitaal vaardig zijn.
• Ondersteuning door vrijwilligers van MeerVoormekaar, bij gebruik van tablet, mobiele telefoon en laptop.
• Een samenwerking met Bart van Kraaijgroep
Preventie werkgroep Gezond Ouder worden
• Deze werkgroep bestaat uit MeerVoormekaar i.s.m. gemeente, de GGD, fysiotherapie en ergotherapie.
• We werken onder andere aan valpreventie.
Dagbegeleiding de Ontmoeting in De Lier in Puiflijk
Deelnemers komen elk met eigen doelen zoals sociale relaties, geestelijke gezondheid of lichamelijke gezondheid. We hebben bij de Kleine Leste Mert €450,- opgehaald om te besteden aan activiteiten, Casino dag georganiseerd en koken voor nieuwkomers.
Meer Bewegen voor Ouderen in Wijchen
13
yogagroepen op verschillende locaties
10
gymnastiekgroepen op 10 locaties
2
groepen Werelddans
20
vrijwilligers
56
deelnemers